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    藏族文化藝術(shù)歷史悠久，源遠(yuǎn)流長，這里是歌舞的海洋，昌都在漫長的歷史長河中形成了自己所獨(dú)有的藝術(shù)文化，丁青縣更可以說是熱巴舞的起源之地。并且在2002年被西藏自治區(qū)人民政府命名為“熱巴藝術(shù)之鄉(xiāng)”。“熱巴”這種據(jù)記載起源于公元十一世紀(jì)，由藏傳佛教噶舉派第二代祖師米拉熱巴創(chuàng)建，是流傳在昌都一帶的一種以鈴鼓舞為主的說、唱、諧、雜技、戲劇、氣功定綜合性為一體的表演藝術(shù)。傳說，丁青縣在遠(yuǎn)古時候?qū)儆跓釒夂颍F(xiàn)丁青縣城、沙貢鄉(xiāng)、色扎鄉(xiāng)、尺牘鎮(zhèn)均被湖泊淹沒，萬靈危在旦夕。年輕的米拉熱巴為解救黎民百姓，殺大象取其皮鋪設(shè)于地，并在上面跳熱巴舞祭神，熱巴舞由此誕生。

　　熱巴舞對藏東來講，猶如陽光和空氣一樣重要，它伴隨著這里的人們?nèi)杖找挂梗朗来谡鞣?ldquo;世界屋脊”的漫長歲月里，以強(qiáng)大的精神力量支撐著他們的脊梁。請勤勞、勇敢、智慧、質(zhì)樸的藏東兒女繁衍生息在這塊神奇的土地上，創(chuàng)造了輝煌的物質(zhì)文明和精神文明。熱巴舞這種厚重粗獷、奔放、豪邁且富有原始宗教色彩的舞蹈就產(chǎn)生于康巴人不斷地同自然都爭的文化底蘊(yùn)下。熱巴舞粗獷、奔放、豪邁，這不僅反映了昌都人民不斷同自然斗爭中，表現(xiàn)出的不屈不撓、勇于創(chuàng)造的精神。也表現(xiàn)出了這種舞蹈對于支撐藏東兒女的精神動力的強(qiáng)大的文化性。
　　熱巴舞蹈具體可分十幾個流派，其中窩托熱巴最具盛名，其特點(diǎn)是技巧性很強(qiáng)，如爬人桿、腹上破石、夾刀大旋轉(zhuǎn)和滾地等。據(jù)流傳，當(dāng)時在修建著名的類烏齊縣查杰瑪大殿（1270年）時，高僧桑吉溫雇請的工匠們白天辛辛苦苦修筑大殿，晚上被異派搗毀，日復(fù)一日，工程始終開展的不順利。于是這位高僧邀請瓊布丁青窩托熱巴的家族式表演家們在大殿附近的波澤卡臺地上表演熱巴。他們神奇的舞蹈動作，精湛的技藝，強(qiáng)烈的視覺感，使得異派徒們神魂顛倒、流連忘返。從而忘卻了他們的“使命”。于是工匠們贏得了時間，因此，才得以讓查杰瑪大殿在順利竣工。據(jù)說，窩托熱巴距今已經(jīng)有940多年的歷史。
　　熱巴的前身是西藏原始宗教“笨”教的“巫術(shù)”和“圖騰舞”。它有悠久的歷史、神奇的傳說、豐富的內(nèi)容、獨(dú)特的風(fēng)格、奇超的技巧，風(fēng)趣的道白和奇特的面具，吸收了古象雄文化、宗教文化、民間藝術(shù)的精髓，是藏族古代燦爛文化藝術(shù)中一束多姿多彩的奇葩，具有很高的學(xué)術(shù)價值和科研價值。現(xiàn)中國少數(shù)民族音樂協(xié)會副秘書長、中央民族大學(xué)音樂學(xué)院副院長王華教授在觀賞完熱巴舞蹈之后嘆之為神奇，他說：在現(xiàn)代社會中能夠如此保留這樣的具有悠久歷史傳統(tǒng)舞蹈不能不說是一個奇跡。更難得是熱巴舞蹈不僅綜合具備了強(qiáng)烈的視覺沖擊、還容獨(dú)特性、歷史性、技巧性、文學(xué)性為一體。這足可以代表中華民族大家庭中傳統(tǒng)民間藝術(shù)的博大，也可以代表藏族人民在惡劣的環(huán)境中不屈不撓的精神。

　　丁青熱巴舞是一種鼓舞，也是一種融說、唱、舞、雜技和氣功為一體的綜合性表演藝術(shù)。丁青熱巴流傳在西藏昌都地區(qū)丁青縣一帶，有別于同其他藏區(qū)的一種獨(dú)具特色的熱巴舞。丁青縣位于西藏自治區(qū)東北部，昌都地區(qū)西北部，地處藏東山地峽谷三江流域中怒江的上游地段。丁青縣原名瓊波，在藏語中意為大鵬鳥，所以"丁青熱巴"也稱之為"瓊波熱巴"。

一、藝術(shù)特色
　　丁青熱巴舞其創(chuàng)始人據(jù)說是瓊布·米拉推巴嘎，也叫米拉日巴。傳說昌都地區(qū)丁青縣當(dāng)時屬熱帶氣候，有大象在此生存，人們殺大象后取其皮鋪在地上，并在上面跳舞祭神，由此創(chuàng)造了熱巴舞。丁青縣可以說是熱巴舞的發(fā)源地。丁青的熱巴舞則以鈴鼓舞為主，伴有說唱甚至融雜技?xì)夤橐粻t的綜合表演藝術(shù)而著稱。其舞姿粗獷豪放而流暢，有很高的難度。音樂則淳樸明亮，高亢激昂。表現(xiàn)內(nèi)容大都是在避災(zāi)祛禍，慶祝豐收，祈愿吉祥。 
　　丁青熱巴的重要特點(diǎn)在于它的粗獷、奔放、豪邁且富有宗教色彩。傳說，在修建藏傳佛教寧瑪派的圣地類烏齊查杰瑪大殿時，白天工匠們?nèi)諘裼炅苄列量嗫嘈拗姆孔樱砩媳谎Ч砉中钜鈸v毀。于是查杰瑪高僧桑吉文特邀請瓊波丁青斡陀熱巴的舞者在建筑工地上表演熱巴舞。他們奇跡般地在"天上結(jié)繩，在水上建起曼托羅"，以精湛的技藝、強(qiáng)烈的藝術(shù)魅力，使妖魔鬼怪神魂顛倒，迷惑了鬼怪，進(jìn)而使工匠贏得了時間，建起了氣勢雄偉的查杰瑪大殿。丁青熱巴舞有四個流派。據(jù)口授相傳，流傳于丁青覺恩一帶的窩托熱巴已有900多年的歷史。窩托熱巴的特點(diǎn)是技巧高難，如爬桿技巧、腹上破石、夾刀旋轉(zhuǎn)等都是窩托熱巴的絕技。    
二、丁青熱巴的流派
　　康沙熱巴是昌都境內(nèi)至今活躍于舞臺的重要熱巴流派之一，其傳統(tǒng)節(jié)目有一點(diǎn)鼓、三點(diǎn)鼓、六點(diǎn)鼓、九點(diǎn)鼓等，同時穿插一些弦子舞、卓舞及男女對辯（相當(dāng)于滑稽相聲）的表演。窩托熱巴屬于雜技?xì)夤︻惖募妓嚤硌荩壳?quot;香火"基本已斷，很難見到它的廬山真面目了。流傳于丁青色扎一帶的伽措熱巴，距今有500多年的歷史，其主要特色是弦子與熱巴嫁接，邊跳邊拉藝人自制的二胡，舞姿優(yōu)美。把粗狂豪放的熱巴與優(yōu)美動聽的弦子完美地結(jié)合在一起，舞姿優(yōu)美，旋律動聽。這種藝術(shù)風(fēng)格現(xiàn)已被諸多文藝團(tuán)體吸收。流傳于丁青桑多一帶的冬洛熱巴現(xiàn)也有300多年的歷史。冬洛熱巴表演風(fēng)格多樣，主要還是以傳統(tǒng)的鈴鼓舞，中間伴有逗人詼諧幽默的說唱以及其它很多的表演內(nèi)容。目前冬洛熱巴還以家族傳承的方式頑強(qiáng)地生長在那半農(nóng)半牧區(qū)的桑多鄉(xiāng)炯秀村，在每年的丁青縣熱巴藝術(shù)節(jié)上這些古老文化藝術(shù)的傳播者都有高超的技藝表演，他們還在每年農(nóng)閑季節(jié)，舉家上路，獻(xiàn)藝謀生。 
　　幾種熱巴的表現(xiàn)形式大同小異，均以粗獷豪放的舞蹈動作和高難度舞蹈造型聞名于世，其音樂以淳樸明亮、高亢激昂、奔放流暢為特點(diǎn)，主要內(nèi)容多表現(xiàn)避災(zāi)祛禍、慶祝豐收、祝愿吉祥等等。